Stress- und Mentalcoach

Stress, Burnout und Depression sind Schlagworte unserer Zeit, so erklärte die Weltgesundheitsorganisation (WHO) Stress zur größten Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts. Der gestiegene Leistungs- und Zeitdruck in unserer Gesellschaft hat dafür gesorgt, dass die Zahl der auf Stress zurückzuführenden Fehlzeiten in den vergangenen Jahren um fast 70 Prozent gestiegen ist. Daher nutzen sowohl immer mehr Privatpersonen als auch Firmen im Rahmen der Gesundheitsförderung die Arbeit von Stress- und Mentalcoachs, um einen Leistungs- oder Arbeitsausfall zu verhindern. So steht Stress- und Mentalcoaches ein breites Betätigungsfeld offen. Denn sowohl im Sport- und Fitnessbereich als auch in pädagogischen Tätigkeitsfeldern ist die Arbeit von Stress- und Mentalcoaches hoch geschätzt.