Sport fördert und fordert den Körper - mit der richtigen Ernährung als Grundlage können die Leistungen, sowohl im Hobby- als auch Leistungsbereich, optimiert und persönliche wie professionelle Erfolge erzielt werden.
Als Ernährungsberater mit der speziellen Ausrichtung auf Athleten sind Sie der Ansprechpartner, wenn es um Versorgung des Körpers geht, um persönlichen Anforderungen gerecht zu werden. Mit dem Lehrgang "Sporternährung" erwerben Sie das notwendige Fachwissen, um Strategien für die gesunde Ernährung von Sporttreibenden zu entwickeln und Ernährungspläne, insbesondere abgestimmt auf Wettkampfphasen, zu erstellen. So richten Sie Ihr Beratungsangebot nicht nur auf Spitzensportler, sondern auch auf Freizeitsportler aus, die durch eine optimale Ernährung ihre Bewegungsfähigkeit und -freude gezielt unterstützen möchten. Auch Problemstellungen wie Essstörungen werden thematisiert, da Sportler mit erhöhtem Risiko gefährdet oder gar betroffen sein können.
Über die Fachkenntnisse hinaus sind auch die Einbindung und Besonderheiten der Beratungsarbeit mit sportlich aktiven Menschen Bestandteile des Lehrgangs.
Lerninhalte- Makronährstoffe in der Sportler-Ernährung
- Mikronährstoffe in der Sportler-Ernährung
- Ernährungsstrategien für Sportler
- Fitnessmenüs, spezielle Ernährungsformen für Sporttreibende
- Nahrungsergänzungsmittel, Essstörungen bei Sportlern
Weiterbildung mit individuellen Fachrichtungen
Beim BTB können Sie Ihre Sporternährung-Ausbildung auch direkt mit unterschiedlichen Fachrichtungen verknüpfen und verfügen nach Ihrer Weiterbildung über zusätzliches anwendbares Fachwissen (bspw. Ernährungsberatung).
Der Weiterbildungslehrgang ist staatlich zugelassen durch die Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) unter der Nummer 7351119c.