- Art
- Weiterbildung
- Abschluss
- Zertifikat
- Lernform
- Online
- Dauer
- 6 Monate
Förderung
- Bildungsurlaub – Bezahlte Freistellung für Weiterbildung – bundeslandspezifisch (kein Anspruch in Bayern/Sachsen). Anerkennung richtet sich nach Arbeitsort und konkretem Seminar.
Grundsätzlich förderfähig – über die Bewilligung entscheidet allein die Agentur für Arbeit bzw. das Jobcenter (Ermessensleistung, § 81 SGB III). Passt die Förderung zu dir? Zum Förder-Check →
Bildungsurlaub: Quelle (Stand 2026-07)
Über den Kurs
Inhalt der Ausbildung: Stressursachen und Stressfolgen, Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Mentales Training/Fantasiereisen, Yoga, Fünf Tibeter, Transzendentale Meditation, Qigong, Alltagsstrategien
Häufige Fragen zu „Stressmanagement und aktive Entspannung“
Gibt es für „Stressmanagement und aktive Entspannung“ Bildungsurlaub?
Der Kurs ist als Bildungsurlaub (bundeslandabhängig) gekennzeichnet. Ob das für dich gilt, hängt vom Wohn- bzw. Arbeitsort und den Regeln des Bundeslandes ab – bitte beim Anbieter und der zuständigen Stelle prüfen.
Wie lange dauert „Stressmanagement und aktive Entspannung“?
Die Weiterbildung dauert 6 Monate.
Welchen Abschluss erhalte ich bei „Stressmanagement und aktive Entspannung“?
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du: Zertifikat.
In welcher Lernform findet „Stressmanagement und aktive Entspannung“ statt?
Die Weiterbildung wird online angeboten.
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