In dieser Weiterbildung liegt der Fokus auf dem gezielten Aufbau gefragter Kompetenzen in Achtsamkeit, Mindfulness und der strukturierten Achtsamkeits-Vermittlung. Diese Schlüsselqualifikationen sind entscheidend für den Wiedereinstieg in den Arbeitsmarkt und die berufliche Zukunft. Es werden Achtsamkeits-Grundlagen, verschiedene Meditationsformen und der Einsatz von KI-Tools behandelt.
Kursinhalt1. Grundlagen der Achtsamkeit- Grundlagen von Achtsamkeit und Mindfulness
- MBSR, MBCT und deren praktische Anwendung
2. Meditationsmethoden
- Vipassana-, Zen- und Atemmeditation
- Body Scan, Sitz- und Gehmeditation
3. Achtsame Kommunikation und Führung
- Entwicklung von achtsamer Kommunikation
- Methoden für achtsame Führung und Konfliktbewältigung
4. KI-gestützte Tools und digitale Anwendungen
- Nutzung von Achtsamkeits-Apps und -Assessments
- Implementierung von KI-Tools in der Achtsamkeits-Vermittlung
5. Berufliche Zukunft und Stellenwert im Arbeitsmarkt
- Kompetenzentwicklung für den modernen Arbeitsmarkt
- Erweiterung des beruflichen Profils für digitale Transformation
Ihre Vorteile:
- Achtsamkeit und Mindfulness souverän einsetzen
- MBSR, MBCT und Body Scan gezielt integrieren
- Meditation und achtsame Kommunikation effizient gestalten
- Qualitätsbewertung von Achtsamkeits-Praxen und -Indikatoren
- DSGVO-konforme Achtsamkeits-Tools als Schlüsselqualifikation etablieren
Wichtige Informationen zum Kurs
Kosten Bemerkung: Die Kurskosten sind transparent und beinhalten alle Materialien sowie die Abschlussprüfung.
Abschlussart: Der Kurs endet mit einer trägerinternen Abschlussprüfung und einem Trägerzertifikat, das die erlernten Kompetenzen dokumentiert.
Zusatzqualifikation: Relevante Zusatzqualifikationen werden im Bereich digitale Gesundheitsförderung und Mindful Leadership vermittelt.
Zugang: Ein Schulabschluss oder vergleichbare Qualifikation sowie Deutschkenntnisse auf B2-Niveau werden empfohlen.
ZielgruppeDer Kurs richtet sich an Arbeitslose, Arbeitssuchende und Wiedereinsteiger, die ihre Handlungskompetenz im Bereich Achtsamkeit und Mindfulness-Vermittlung ausbauen möchten. Besonders geeignet ist die Weiterbildung für Fachkräfte in helfenden Berufen, Coaches und alle, die ihre persönliche Achtsamkeit und Leistungsfähigkeit stärken möchten.
Am Ende der Weiterbildung erhalten Teilnehmende ein Zertifikat, das ihre erlangten Kompetenzen bestätigt und als wertvoller Nachweis für den Wiedereinstieg in den Arbeitsmarkt dient.