Die Ausbildung zur Fitnesstrainer A-Lizenz baut ebenfalls auf medizinischen und biomechanischen Grundlagen auf, fokussiert sich jedoch stark auf Pathologien, orthopädische Einschränkungen und die Arbeit mit speziellen Zielgruppen (wie Senioren, Schwangeren oder Leistungssportlern). Darauf basiert die Vermittlung fortgeschrittener Trainingsmethoden im Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining sowie die Erstellung hochgradig individueller Rehabilitations- und Präventionspläne.
Die Steuerung erfolgt über eine umfassende Anamnese, Haltungsanalysen und sportmotorische Tests, um Dysbalancen gezielt auszugleichen und Schmerzen (z. B. im Rücken oder den Gelenken) entgegenzuwirken. Ergänzt wird die Lizenz durch tiefgehendes Wissen über Trainingssteuerung im Gesundheitssport und strategische Ernährungsberatung, um Kunden ganzheitlich bei der Genesung, Prävention oder Leistungssteigerung zu begleiten.